livedoor2007年06月06日
スタッフサエダの日常―運動不足で困ってます
運動不足を痛感しています
最近暑いせいもあって、朝、駅から会社までの約10分間を歩くだけで軽くバテてます。
そこで、ジムに通おうか、はたまた何か運動器具を買おうか…と本気で考え始めました。
ジムは学生時代に一度通ったことがありますが、３ヶ月で断念してしまった前科があるので、私にはちょっとリスキーです。
でも家の近くだったら通えるかも…と思い検索してみましたが、残念ながら最寄り駅周辺には１件もありませんでした。
じゃあ運動器具はどうだろうと思い、早速家電量販店の健康コーナーに行ってみましたが、ステッパーもフィットネスバイクも乗馬マシーンも、思ったより場所を取りそうで、手狭なワンルームには置くところがなさそうです
こうして私の運動不足解消プロジェクトは、暗礁に乗り上げてしまいました。
これはやはり、ジョギングが妥当でしょうか…。
何かオススメがあれば教えてください〜。
bihada1
委員長・ナナコ
スタッフ・サエダ
