livedoor2007年05月18日
豚しゃぶランチでヘルシーに美肌力アップ！
ナナコです。
オフィスの近所で、なんとしゃぶしゃぶランチのお店を発見しました！
全席カウンターで、１席ずつに小さな鍋がセットされていて、自分で自由にしゃぶしゃぶできます。
お肉は豚と牛から選べて、しかも、野菜・ご飯・うどんも付いて、お値段はなんと750円〜1,000円程度と、驚くほどリーズナブル！！
←感動のあまり写メールしてしまいました…
（写真の才能ゼロですが、感動は伝わるでしょうか）
今回は豚しゃぶにしましたが、お肉も柔らかくて美味しかったです。
豚肉は、ビタミンＢ１を豊富に含んでいて、コレステロール値も低く、とってもヘルシーです。
また、豚肉のタンパク質は肌や血管の弾力性を保って、余分な中性脂肪を燃焼させ、ぜい肉を少なくしてくれるのだとか。
まさに、
豚肉は美容や健康の強い味方
しかも美味しくて、まさに一石二鳥
嬉しくて、早速オフィスに帰ってみんなに報告したのでした。
bihada1
委員長・ナナコ
スタッフ・サエダ
