livedoor2007年01月31日
「ひとり時間」で楽しく自分磨き！
『日経WOMAN ２月号』の「ひとり時間」特集によると、近ごろは積極的に「ひとり時間」を楽しむ女性が増えているのだそうです。
例え恋人がいても、一人でいるほうを重視する傾向もあるのだとか。
「ひとり時間」の有意義な使い方の例としては、たとえば、
・朝早く起きて出勤前に英会話や資格取得の勉強
をする。
・夜、キャンドルやＣＤプレーヤーを持ち込み、ゆっくり入浴
を楽しんで仕事の疲れを癒やす。
などなど。
以前は、ひとり旅や、お店やホテルなどを一人で利用する"おひとりさま"が注目されましたが、今は、自宅でひとりで過ごすことに価値を見いだされつつあるんですね。
全国の働く女性対象のアンケートでは、「ひとり時間はかなり大切」と回答した人が72.1％にも上り、また、ひとり時間の満足度の高い人ほど、今の自分に自信があることも分かったそうです。
暇をもてあましてダラダラとテレビを見たり、ぼんやりと過ごすのではなく、目的意識
を持ってひとりの時間を過ごすと、それは孤独な時間ではなく自分を磨く豊かな時間へと変わります。
実際、ひとり時間に対する関心は高く、『日経WOMAN ２月号』は完売の勢いなのだとか。
あなたも「ひとり時間」を素敵な時間に変えてみませんか？
bihada1
委員長・ナナコ
スタッフ・サエダ
